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3 Push-up-Datensätze pro Tag. Warum haben Sie es nicht geschafft, den vierten zu installieren?

Mehrere Guinness-Buch-Rekordhalter Manvel Mamoyan und Aaron Virabyan stellten am Donnerstag beim Moskauer Fitnessclub Masters drei weitere Weltrekorde bei Liegestützen auf. Die Athleten planten, vier zu setzen, aber aufgrund von Aarons schlechter Gesundheit wurde kein weiterer Rekord aufgestellt.

Die Athleten begannen mit zwei schnellen Rekorden: Aaron führte in einer Minute 61 Liegestütze an seinen Daumen durch und Manvel - 13 Tiger-Liegestütze ... Alles lief mehr als gut.

Nach einer kurzen Pause standen die Athleten vor dem Haupttest - zwei stündliche Aufzeichnung. Aaron bereitete sich auf über 1.900 Liegestütze an einem Arm vor, und Manvel sollte 300 vertikale Liegestütze (vom Handstand aus) machen. Ungefähr eine halbe Stunde später ging Aaron in den Ruhestand und konnte an einem Tag keinen zweiten Rekord aufstellen.

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Aaron und Manvel stellten Push-up-Rekorde auf

Foto: Polina Inozemtseva, Meisterschaft

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Aaron Virabyan stieg aus aus der Ferne und konnte wegen schlechter Gesundheit keinen zweiten Rekord aufstellen

Foto: Polina Inozemtseva, Meisterschaft

Sein Kollege tat viel es ist besser. Manvel erreichte die gewünschten 300 vertikalen Liegestütze ungefähr auf halber Strecke und wollte nicht aufhören. Als die Zeit abgelaufen war, gab der Richter das Ergebnis bekannt - 610 Mal! Manvel selbst gab jedoch zu, dass ihm die erste Aufzeichnung schwieriger gegeben wurde, und konzentrierte sich in Vorbereitung darauf:

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Manvel beendete 14 Tiger Liegestütze für eine Minute

Foto: Polina Inozemtseva, Meisterschaft

Athleten glauben, dass drei von vier ein hervorragendes Ergebnis sind und werden es nicht halte dort an. Während Aaron und Manvel auf die Bestätigung aus London warten, planen sie, ein paar weitere Rekorde aufzustellen, damit sie bis Ende des Jahres jeweils zehn haben.

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Aaron Virabyan hat innerhalb einer Minute 61 Liegestütze an den Daumen ausgeführt.

Foto: Polina Inozemtseva, Meisterschaft

Wie läuft die Rekordkorrektur ab?

Es gibt drei Optionen. Das erste und teuerste ist, einen Richter aus dem Guinness-Buch der Rekorde einzuladen. Es kostet Sie 6,5 Tausend €, aber die Aufzeichnung wird Tag für Tag festgelegt und sofort wird ein Zertifikat ausgestellt.

Die zweite Methode ist viel billiger - 450 €. In diesem Fall wird der Antrag innerhalb einer Woche geprüft. Damit der Antrag angenommen werden kann, müssen der Kommission Foto- und Videomaterial sowie eine Bestätigung der Richter zur Verfügung gestellt werden. Am Donnerstag waren die Richter: Präsident der Streetlift Federationnga Ararat Gulyan, der bekannte Videoblogger Alexei Shreder und Jahongir Nasyrov sind die Organisatoren vieler Trainingswettbewerbe.

Die dritte Option ist kostenlos. Die Wartezeit beträgt drei Monate. Wenn die Aufzeichnung bestätigt wird, wird das Zertifikat innerhalb von ein bis zwei Monaten gesendet. Aaron und Manvel entschieden sich für die letztere Option, um nicht jedes Mal eine Menge Geld zu bezahlen.

Nun, die Trainer haben noch 3 Monate Zeit, um ihre Pläne umzusetzen. Wenn es ihnen gelingt, 20 Weltrekorde für zwei zu erreichen, wird dies wirklich eine herausragende Leistung sein. Wenn Sie auch der Meinung sind, dass Sie Rekordhalter werden können, machen Sie es, denn jetzt wissen Sie, dass die Eingabe Ihres Namens in das Guinness-Buch der Rekorde völlig kostenlos ist: Sie müssen nur Ihren Sport und Schiedsrichter finden.

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Athleten stellten drei Rekorde pro Tag von vier geplanten

Foto: Polina Inozemtseva, Meisterschaft

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So machen Sie 1500 Liegestütze in einer Stunde. Der Trainer antwortet Daviditch

Dies ist 25 Mal pro Minute oder 2 Sekunden für Liegestütze. Es stellt sich heraus, dass jeder von uns dies tun kann.

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