Aleksandra Soldatova Fehler - Teil 2 | Rhythmische Gymnastik schlägt fehl

Alexandra Soldatova: Sport steht für mich an erster Stelle

Bereits am 28. Dezember fand auf der Bühne des VTB Ice Palace die Premiere der Show des Olympiasiegers statt. „Für den Sport! Stadt der Zukunft “. Trotz der Silvesterdaten entschied sich der Regisseur der Show, Anton Nikolaev, das abgedroschene Weihnachtsthema nicht im Drehbuch zu verwenden. Im Zentrum der Produktion steht die Geschichte des jungen Turners und Roboters Tespian. Mit ihnen müssen die Zuschauer alle Tests durchlaufen, die sich vor dem Hintergrund einer atemberaubenden futuristischen 3D-Landschaft entwickeln werden.

In Vorbereitung haben wir es geschafft, einen der Teilnehmer der Show, einen Turner, Leiter der russischen Nationalmannschaft, zweimaligen Meister, zu treffen und mit ihm zu kommunizieren Welt- und zweifache Europameisterin in der Teamwertung Alexandra Soldatova . Während des Interviews sprach Sasha über ihre Sportkarriere, teilte ihre Pläne für die Zukunft mit und gab einige Ratschläge zum Erreichen der Ziele im kommenden Jahr.

Alexandra Soldatova: Sport steht für mich an erster Stelle

Foto: Dmitry Golubovich, Meisterschaft

Der Beginn des Sportpfades

- Sasha, sag mir, hast du dich selbst für Gymnastik entschieden oder hat dich Gymnastik ausgewählt?
- Natürlich war es eine unbewusste Entscheidung, ich würde sagen, dass die Wahl der Gymnastik für mich im Allgemeinen ein reiner Unfall ist. Als wir noch in Ufa lebten, war mein Bruder mit Kunstturnen beschäftigt. Wir wussten damals noch nicht einmal über einen Sport wie rhythmische Gymnastik Bescheid. Und erst später, als wir nach Pushkino zogen, beschloss meine Mutter, ihren Bruder in die Sektion einzuschreiben, aber ihr wurde gesagt: "Wir haben nur Mädchen." Sie war nicht ratlos und gab mich weg ( lächelt ).

- Wie alt waren Sie damals?
- ich war sieben.

- Ist sieben Jahre alt, wenn Sie zum Turnen kommen müssen?
- Zu dieser Zeit war es normal. Jetzt würde mir gesagt werden, dass sieben Jahre zu spät sind. Weil viele Kinder ab vier Jahren und ab fünf Jahren lernen.

- Hatten Sie anfangs irgendwelche Ambitionen? Wollten Sie zu den Olympischen Spielen gehen?
- Zuerst habe ich mich einfach in diesen Sport verliebt und für mich selbst trainiert. Ich habe absolut nichts für die Zukunft gedacht, weil ich damals noch absolut nichts wusste: weder die Olympischen Spiele noch die Weltmeisterschaften. Ich habe einfach getan, was mir gefällt.

Inspiration aus einem Beispiel

- Gab es in Ihrem Leben Wettbewerbe, die diesbezüglich etwas verändert haben?
- Ein Wettbewerb ist unwahrscheinlich. Alles passierte ziemlich allmählich. Meine Einstellung änderte sich, als ich im Trainingslager ankam. Dort sah ich das Niveau der Mädchen und dachte: "Wow." Dies war ein Wendepunkt für mich.

- Gibt es Turner, zu denen Sie aufschauen?
- In gewisser Weise werde ich von Alina geführt Kabaev, ich mag ihren ständigen Optimismus sehr. Ich bin damit einverstanden, dass Sport zu 50% aus Training und zu 50% aus Psychologie besteht. Deshalb versuche ich auch, gut gelaunt zu sein, damit es nicht passiert.

- Haben Sie jemals gewonnen? Dank Ihrer Moral?
- Es fällt Ihnen also nicht sofort etwas ein, aber es gab definitiv KonkurrenzAnia, als ich mich körperlich sehr schlecht fühlte und genau moralisch und willkürlich gewann. Dies geschieht auch im Sport ( lächelt ).

Alexandra Soldatova: Sport steht für mich an erster Stelle

Foto: Dmitry Golubovich, Championship

Großer Sportmodus

- Wie oft pro Woche trainierst du?
- Sechs Tage die Woche trainiere ich jeden Tag durchschnittlich 7 -8 Uhr. Wie Sie wissen, habe ich genug körperliche Aktivität im Fitnessstudio, so dass noch keine Zeit für andere Sporthobbys bleibt.

- Überwachen Sie Ihre Ernährung?
- Richtig Essen ist für einen Sportler sehr wichtig. Ich habe alles an mir selbst versucht: es gibt und nicht dort, und da ist das, das fünfte, das zehnte. Es gab viele allerlei Experimente, am Ende stellte sich heraus, dass alles recht einfach war. Jetzt denke ich, dass es besser ist, oft zu essen, aber wenig, meistens etwas proteinhaltiges - das sind vielleicht alle meine besonderen Vorlieben ( lächelt ).

- Mussten Sie vor dem Wettkampf abnehmen?
- Sie mussten nicht extrem abnehmen, weil es im Prinzip besser ist, sich nicht in einen solchen Zustand zu versetzen - es ist sehr gefährlich für den Körper.

- Überwachen Sie Ihr Trinkregime und wie wichtig ist es, den ganzen Tag über viel Wasser zu trinken?
- Möglicherweise müssen Sie so viel Flüssigkeit wie möglich konsumieren, aber Um ehrlich zu sein, kann ich nicht die ganze Zeit den Überblick behalten. Also ja, es ist wahrscheinlich nützlich, aber ich habe es noch nicht ausprobiert ( lächelt ).

Auf beiden Seiten des Bildschirms. Über Pläne für die Zukunft

- Verfolgen Sie irgendwelche Wettbewerbe?
- Ich habe viele Freunde aus verschiedenen Sportarten und werde auf jeden Fall folgen, wann die Sendung sein wird ... Ich finde einige davon speziell im Internet, da nicht alle Wettbewerbe im Fernsehen gesehen werden können. Ich versuche immer, unsere Athleten auch aus der Ferne zu unterstützen.

- Was ist jetzt für Sie am wichtigsten?
- Im Moment ist Sport für mich der erste Ort in all meinen Plänen für Zukunft. Die Hauptsache ist, mein Maximum zu zeigen, alles, was ich kann.

Alexandra Soldatova: Sport steht für mich an erster Stelle

Foto: Dmitry Golubovich, Meisterschaft

5 Regeln von Sasha Soldatova: lieben, erinnern, lächeln

Jeder von uns hat seine eigenen Regeln, seine eigenen Richtlinien, die uns helfen, nicht in die Irre zu gehen und nicht von unserem Ziel abzuweichen. Die Liste der Erfolge der 19-jährigen Turnerin Alexandra Soldatova umfasst die eroberten Podestplätze der prestigeträchtigsten Wettbewerbe, die Meisterschaft Russlands, der Welt und Europas. Zusammen mit unseren Kollegen von Oh my look! Wir haben Sasha noch ein paar Fragen gestellt und eine Liste mit Regeln erstellt, die von jedem Mädchen übernommen werden können, das einen Traum, ein Ziel und ein Lieblingsgeschäft hat. Es stellte sich als sehr motivierend heraus!

● Wenn es schwierig wird, denken Sie daran, warum Sie das alles tun und wie viel bereits übergeben wurde. T.Wann es für Sie einfacher sein wird zu verstehen, ob Sie bereit sind, all dies aufzugeben und Ihre Bemühungen zu opfern.

● Lieben Sie, was Sie tun, egal was es ist.

● Lieben Sie sich. Es ist wirklich sehr schwierig, aber es ist sehr wichtig: sich selbst so zu lieben, wie Sie sind.

● Verbessern Sie sich ständig. Nicht nur beim Sport, beim Lernen oder bei Ihrer Lieblingsbeschäftigung, sondern bei allem.

● Seien Sie immer gut gelaunt. Was auch immer in der Dusche passiert, zeige es niemals. Das Leben ist nicht immer einfach.

Vielen Dank für Ihre Hilfe bei der Organisation und Gestaltung des Shooting- und Kleiderverleihdienstes Oh My Look! und G. Bar.

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