Bündchen und Semenovich sind gleich alt, aber man kann es nicht an ihrem Aussehen erkennen. Es dreht sich alles um Lebensstil

Das brasilianische Model Gisele Bundchen und die russische Sängerin Anna Semenovich sind völlig unterschiedliche Mädchen. Vielleicht sind sie nur durch das Geburtsjahr 1980 verbunden. Anna ist bereits 40 Jahre alt, Giselle feiert im Sommer ihr Jubiläum. Warum bleibt einer leicht und luftig, während der andere nicht so schlank ist wie der Brilliant vor 15 Jahren?

Bündchen und Semenovich sind gleich alt, aber man kann es nicht an ihrem Aussehen erkennen. Es dreht sich alles um Lebensstil

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Beide sind 55 Jahre alt. Aber nur einer hat Bauchmuskeln.

Ich bin kein Model aus Armani, sondern eine normale, gesunde und schöne Frau.

Anna war noch nie dünn - auch nicht während ihrer Sportkarriere könnte sich großer Brüste rühmen. Nachdem sie den Eiskunstlauf verlassen hatte, musste sie nicht mehr jede Kalorie genau kontrollieren, und nach und nach stellte sich heraus, dass das Mädchen anfällig für Fettleibigkeit war. In den letzten Jahren hat ihr Volumen spürbar zugenommen.

Semenovich hat sich in ihrem Instagram wiederholt mit dem Thema ihres eigenen Aussehens befasst, und wenn man ihre Überlegungen liest, hat man den Eindruck, dass sie im Prinzip mit sich selbst, ihrem Körper und ihrem Leben zufrieden ist.

Richtig, Sie werden ihr definitiv keine 27 geben - das Mädchen sieht genau in ihrem Alter aus. Dies macht sich insbesondere im Video bemerkbar.

Sie wird jedoch häufig im Internet kritisiert - sie wird Fett genannt, es wird ihr geraten, weniger zu essen und Gewicht zu verlieren. Semenovich schlägt Angriffe ab: Ich weiß mit Sicherheit, dass ich jeden Tag in Vergnügen leben und positive Emotionen aus meinem Leben bekommen möchte. Ich bin kein Armani-Model, aber ich bin eine normale, gesunde und schöne Frau. Aber ich habe keine drei Kinne.

Von Zeit zu Zeit versucht Semenovich immer noch, eine Diät zu befolgen - dann schließt das Mädchen Alkohol, Mehl und Milchprodukte von seiner Diät aus und macht Cardio-Workouts. Aber wenn es hilft, wird es nicht lange dauern. Außerdem kocht Anna gerne und veröffentlicht ständig Rezepte für ihre Gerichte auf Instagram und beschränkt sich anscheinend auf nichts. Darüber hinaus erlaubt ihre fröhliche Art der Sängerin, über sich selbst zu lachen - vor einem Jahr veröffentlichte sie ein Video, in dem sie als bbw-Hausfrau auftrat ">

Ich liebe es, wenn sich mein Körper bewegt, also werde ich als Person besser und ruhiger.

Gisele Bündchen ist immer noch auf den Titelseiten von Modemagazinen und in Anzeigen zu sehen. Ihr Alter kann durch ihren ruhigen Blick erraten werden, aber die Figur des Mädchens hat sich überhaupt nicht verändert. Dies trotz der Tatsache, dass Giselle zwei Kinder hat.

Überraschenderweise In ihrer Jugend hatte Bündchen eine Menge schlechter Gewohnheiten - sie rauchte, konsumierte Junk Food und Alkohol und kümmerte sich überhaupt nicht um die Gesundheit des Körpers. Das Mädchen hatte Glück, dass sie einen guten Stoffwechsel hatte, aber aufgrund eines falschen Lebensstils drängte Giselle schließlichmit psychischen Problemen, die sie dazu veranlassten, mehr auf ihre Gesundheit zu achten.

In ihrer Ernährung findet man kaum Fleisch, Geflügel und Milchprodukte. Sie lehnt sie nicht ganz ab, sondern verlässt sich mehr auf Gemüse, Obst und Getreide. Normalerweise frühstückt Bündchen mit frischem Saft, zum Mittagessen bevorzugt er frischen Salat und Gemüsesuppe. Um eine hervorragende Form zu erhalten, ist das Mädchen mit dem Boxen beschäftigt, sie entspannt sich auch lieber aktiv - sie liebt das Surfen, Reiten. Ich liebe es, wenn sich mein Körper bewegt, ich fühle mich gut, ich werde als Person besser und ruhiger.

Außerdem ist Bündchen ein Fan von Yoga: Es bringt so viel Frieden, dass ich das gesamte Training in einem Zustand der Meditation verbringen kann. Yoga ist eine kraftvolle spirituelle Praxis, die mich wieder zum Leben erweckt hat. Wir können hinzufügen, dass Giselle eine Formel entwickelt hat, mit der sie es schafft, viel jünger als ihre fast 40 Jahre auszusehen / div>

Einige erhalten von Natur aus eine schlanke Figur, aber die geringe Größe ist noch kein Indikator für die Gesundheit. Die Aufrechterhaltung eines starken, gesunden Körpers nach 40 Jahren ist nur durch Willen und Disziplin möglich. Hier wählt jeder für sich selbst - jemand fühlt sich wohl als Knödel, andere finden Glück in ständigem Training und ausgewogener Ernährung.

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