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Cohn steht auf dem Spiel: Wie kann man nicht gegen sich selbst verlieren?

Jedes Jahr im Oktober friert die gesamte Triathlon-Community ein, um den Start von IRONMAN zu erwarten. Es geht nicht nur um alles, auch um Kona. Hinter dem Rücken haben die Teilnehmer endloses Training, Vorbereitung, Auswahl der Ausrüstung, Planung von Mahlzeiten auf der Strecke. Hunderte von Triathleten aus aller Welt kommen hierher, um ihr Leben zu verändern, ihre Willenskraft aufzubauen, an den Start zu gehen und sich zuerst selbst zu besiegen.

Championship Help
Die IRONMAN World Championship ist eine jährliche Triathlon-Meisterschaft in Kailua-Kona, Hawaii, USA.

Kona ist ein legendäres Rennen, bei dem Dieser Triathlon wurde nicht nur als Sport, sondern auch als Lebensstil geboren.

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Foto: redbullcontentpool.com

Die Nacht vor dem Start ist einer der emotional schwierigsten Momente. Manchmal verliert sogar der stärkste Athlet nicht durch Kraft und körperliche Indikatoren, sondern durch seinen Kopf. Deshalb ist es so wichtig, sich vor dem Rennen auf unnötige Gedanken vorzubereiten.

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Die erste Etappe des Rennens ist das Schwimmen im offenen Wasser. Die Schwimmbühne ist 3,86 km lang. Alle Teilnehmer starten am Ufer.

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„ Mein Ziel ist es, über das Mögliche hinauszugehen. Leider habe ich es nicht geschafft, mich umzudrehen. Bei der 20-km-Marke habe ich meine Kraftreserve aufgebraucht, sodass ich bereits alleine die Ziellinie erreicht habe. Ja, ich habe den Wettbewerb nicht gewonnen, sondern verloren. Vor allem aber hat er gegen sich selbst verloren “, sagte Athlet Sebastian Kinley über seine Teilnahme am Rennen.

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Insgesamt müssen die Teilnehmer insgesamt 226 km zurücklegen, unterteilt in Etappen:
● Schwimmetappe - 3,86 km (2,4 Meilen)
● Radrennen - 180,2 km (112 Meilen)
● Laufbühne - 42,2 km (26,2 Meilen)

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„Es war ein hartes Rennen wegen der Hitze, das härteste Rennen, an dem ich je teilgenommen habe - irgendwann dachte ich sogar, ich hätte Fieber. Mehrmals schien es mir unmöglich, das Finale überhaupt zu erreichen “, gab Daniela Roof in einem ihrer Interviews nach dem Ziel zu.

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Der aktuelle Track Record in der Herrenmeisterschaft wurde 2011 von Aleksader Craig (Australien) um 8:03:56 Uhr aufgestellt. Bei der Frauenmeisterschaft wurde der Rekord 2016 von Daniela Reef (Schweiz) um 8:46:46 Uhr aufgestellt.

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IRONMAN ist ein Rennen, bei dem Sie den Test alleine mit sich selbst und Ihren Gedanken bestehen. Um die Ziellinie zu erreichen und sich selbst zu überwinden, müssen Sie an sich glauben.

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