Adele - Total erschlankt bei der Hochzeit ihres besten Freundes

Wie hat die Sängerin Adele 40 kg abgenommen? Sie hat es für ihren Sohn getan

Fans lieben die britische Sängerin Adele für ihre bezaubernde starke Stimme, die bis ins Mark reicht. Und jetzt begannen außerdem alle, ihre neue Figur zu bewundern. Das Mädchen war ihr ganzes Leben im Körper und es scheint, dass dies sie überhaupt nicht störte. Aber vor ein paar Monaten beschloss sie, sich umzuziehen und begann abzunehmen. Wir sagen Ihnen, was der Grund war und wie die Künstlerin 40 Kilogramm loswerden konnte.

Warum hat Adele beschlossen, Gewicht zu verlieren?

Ruhm kam 2008 zur Sängerin und sie wurde fast sofort kategorisch schützen ihre nicht standardmäßigen Formen. Selbst bei der Unterzeichnung von Verträgen wusste jeder im Musikgeschäft, dass jemand, der es wagte zu sagen, dass ich abnehmen musste, definitiv nicht mit mir zusammenarbeiten würde. Ich bin kein Produkt, niemand wird mich dazu bringen. Mein Gewicht hat nichts mit meiner Karriere zu tun - erklärte Adele kühn.

Im vergangenen Herbst veränderte sie jedoch ihr Leben drastisch und stellte kürzlich das Ergebnis einer kolossalen Arbeit öffentlich zur Schau. Das letzte Foto auf Instagram zeigt, wie sehr sich die Figur des Sängers verändert hat. Was hat sie dazu gebracht, ihre Meinung zu ändern? -embed = "B_1VGc5AsoZ">

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Natürlich hat das nichts mit einer Karriere zu tun. Jedem, aber Adele muss sich nicht über den Mangel an Nachfrage, Popularität und Anerkennung beschweren. Der Sänger hatte keine Komplexe über zusätzliche Pfund. Adele selbst hat noch nicht öffentlich über das Thema Abnehmen gesprochen, aber die britische Presse hat bereits durch Quellen herausgefunden, die das Mädchen zu einem solchen Schritt gebracht haben.

Jetzt ist das Wichtigste im Leben der Sängerin ihr siebenjähriger Sohn Angelo, und Adele hat ihretwegen sein Image verändert Leben. Jeder sieht nur die Transformation der Figur, aber tatsächlich ist dort alles viel komplizierter. Ihre Gesundheit verschlechterte sich und sie erkannte, dass etwas geändert werden musste. Sie will für ihren Sohn gesund bleiben. Adele konzentriert sich darauf, ihre Gesundheit zu verbessern und ihren Körper korrekter zu behandeln. Es ging überhaupt nicht darum, Gewicht zu verlieren, es war nur ein zusätzlicher Effekt, nachdem sie den Alkohol reduziert und angefangen hatte, richtig zu essen. Sie freut sich aber auch über die Transformation ihrer Figur. Sie wurde selbstbewusster, begann sich anders zu kleiden und sieht im Allgemeinen glücklicher aus als zuvor. “The People zitierte eine anonyme Quelle mit den Worten.

Es ist davon auszugehen, dass das neue Erscheinungsbild Adele hilft, mit den Erfahrungen in ihrem persönlichen Leben fertig zu werden: Vor einem Jahr hat sie sich von ihrem Ehemann getrennt. Sie sagen, dass der Künstler diese schwierige Phase bereits überwunden und Harmonie gefunden hat. Musik hilft ihr wie immer dabei: baldDas Laster sollte der Öffentlichkeit neue Songs präsentieren.

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Wie hat Adele es geschafft, 40 Kilogramm zu verlieren?

Die ersten Berichte, dass Adele ihre Ernährung geändert und angefangen hat, hart zu trainieren, erschienen im Sommer 2019. Sie hat es schon einmal gemacht, aber die Simulatoren haben sie gelangweilt. Meistens grunze ich nur, Training macht mir keine Freude, sagte sie 2016. Aber selbst dann war der Stern für ihren Sohn viel bereit: Sie reduzierte den Zuckerkonsum und hörte mit dem Rauchen auf. Ich liebte es zu rauchen, aber wenn ich an einer durch Rauchen verursachten Krankheit starb, würde dies meinem Sohn das Herz brechen. Überhaupt nicht cool.

Etwa zur gleichen Zeit traf Adele ein modisches Sirtfood Diät, die wir bereits bei der Meisterschaft ausführlich beschrieben haben. Es ist ein Ernährungsprogramm, das sich auf Lebensmittel konzentriert, die die Sirtuinproduktion des Körpers aktivieren. Sie regulieren den Alterungsprozess, beschleunigen den Stoffwechsel, verbrennen Fett und unterdrücken den Appetit. Sie müssen bei einer solchen Diät nicht verhungern, Sie können sogar Rotwein trinken und dunkle Schokolade essen, und dies wirkt sich positiv auf den Zustand des Nervensystems aus.

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Sängerin Adele, Pippa Middleton und sogar Prinz Harry haben mit diesem Ansatz abgenommen.

Adele hat in den vergangenen Jahren wirklich etwas abgenommen, weil 2008- m sie war eine echte pralle! Aber offensichtlich hat sie sich erst 2019 ernsthaft an die Arbeit gemacht, und jetzt hat der Gesamtgewichtsverlust bereits 40 kg erreicht.

Ich glaube nicht, dass sie wirklich gerne trainiert, aber sie hat ihren Lebensstil geändert. Sie trainiert, aber 90% ihres Gewichtsverlusts ist eine Diät, die ihr hilft, Gewicht zu verlieren. Die erste Woche war besonders angespannt, als man grüne Säfte trinken und nur 1000 Kalorien pro Tag verbrauchen musste. Jetzt sieht sie nicht dünn aus, sondern wunderschön! - sagt die ehemalige Trainerin Adele Camila Goodies.

Zusätzlich zur richtigen Ernährung begann Adele hart zu trainieren. Sie traf Goodies vor ein paar Jahren in Los Angeles, als sie bei der Frau von Robin Williams und der besten Freundin der Sängerin, Aida, studierte. Das Mädchen trat dem Unterricht bei und engagierte sich nach und nach.

Als sie zum ersten Mal zum Training kam, war ich wusste nicht, wer sie war. Später dachte ich, dass sie wie Adele aussah. Sie hat ihren Lebensstil komplett geändert - sagt Camila.

Adele umgeht Fitnessstudios und trainiert lieber zu Hause. Gerüchten zufolge helfen ihr berühmte Trainer dabei: Joe Weeks und Dalton Wong. Das erste ist berühmt für sein 15-minütiges Training und die Tatsache, dass es während der Epidemie tägliche Online-Kurse für alle auf Y durchführtouTube. Dalton arbeitet auch mit einer anderen Freundin von Adele, Jennifer Lawrence, zusammen. Adele arbeitet heimlich mit diesen beiden Trainern. Sie hat in den letzten sechs Monaten beeindruckende Fortschritte gemacht, und dies kann nicht übersehen werden “, zitiert die Quelle Cosmopolitain.

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Fitnessstar Kayla Itsines sagt, dass sie überall durchgeführt werden können.

US Weekly berichtet, dass Adele dreimal pro Stunde trainiert in der Woche. Der Unterricht umfasst Cardio, Zirkeltraining und Pilates. Sie zieht auch gerne Hanteln. Sie hat ein Programm gefunden, das zu ihr passt, und sie arbeitet immer mehr gerne “, heißt es in der Quelle

Adeles Verwandlung wurde zum ersten Mal im Herbst bemerkt, als sie ein Foto mit der Überschrift veröffentlichte: Ich habe geweint, aber jetzt schwitze ich. Es scheint, dass das Leben der Künstlerin jetzt mit neuen Farben funkelte und sie bereit für neue Errungenschaften wurde. Sie hat bereits eines erreicht - sie hat gezeigt, dass es nie zu spät ist, auf sich selbst aufzupassen, und dass Sie mit der richtigen Motivation viel erreichen können.

Nach beeindruckenden Figur-Pics: Darum wollte Adele abnehmen

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