Stadt baut illegale Radstation- Hammer der Woche vom 06.10.2019 | ZDF

Montagmorgen: 8. November Veranstaltungen von der Redaktion genehmigt

Der Winter kommt, aber das bedeutet nicht, dass Sie vom Laufband steigen und eine Trainingspause einlegen müssen. Damit Sie das neue Jahr schlank, gesund und fit feiern können, empfehlen wir, diesen Kalender zu öffnen, nicht die Kühlschranktür.

Die effektivsten Möglichkeiten, sich im kalten November warm zu halten, warten bereits in unserer Auswahl auf Sie.

Multisport Festival

VI Internationales Festival für Sport und gesunde Lebensweise SN PRO EXPO FORUM 2018 findet vom 9. bis 11. November im Sokolniki Ausstellungs- und Kongresszentrum statt. Sportfans werden auf dem Festival Showprogramme und Unterhaltung, Autogrammstunden von Sportstars, Wettbewerbe, Quests, Auftritte von Künstlern, Bloggern und Showbusiness-Stars genießen. Der Headliner der Veranstaltung wird der Schauspieler Calum von Moger sein, der Arnold Schwarzenegger im Film More spielte.

GERMES: X-CROSS 2018

X-CROSS 2018 findet am 3. November statt. Dies ist die Interpretation des Trailrunning. Dieses Jahr findet das Kreuz im Öko-Dorf in der Nähe der Stadt Bronnitsy statt. Malerische Landschaften, Unterhaltung und Preise sind alles, was Sie brauchen, um sich jetzt anzumelden. Für das Rennen sind nur noch freie Plätze für die 47 km lange Fahrspur frei - also beeilen Sie sich.

Ausgabepreis: 1500 Rubel.

Totaler Neustart: Yoga-Tour in Thai

Das Reisebüro ProTrip lädt alle zu einer Yoga- und Fitness-Tour nach Thailand ein. Ein Projekt für diejenigen, die sich selbst kennenlernen, den Horizont des Bewusstseins erweitern und Menschen finden wollen, die im Geist nahe sind. 60 Stunden Killer-Fitness, Joggen am Strand, Entspannung am Meer, coole Gesellschaft - dazu gehört auch eine Thai-Reise. Die Tour dauert 10 Tage: vom 22. November bis 2. Dezember. Nur noch 4 Plätze frei, hinterlassen Sie eine Anfrage, bringen Sie einen Freund mit und erhalten Sie einen Rabatt!

IRONSTAR & WORLD CLASS INDOOR

Der Triathlon geht weiter. Schwimmen im Pool, stationäres Fahrrad und Laufband. Jeder kann teilnehmen, der Wettbewerb findet in Moskau im World Class Fitness Club statt. Es gibt keine Entfernung, aber ein Zeitlimit. Verwalten Sie das Schwimmen, Scrollen und Laufen mehr als andere. Noch 24 Tage bis zum Ende der Registrierung.

Die Einzelteilnahme kostet 4 Tausend Rubel und das Staffellauf 9 Tausend Rubel.

Registrierung.

Swimrun: Rennen um Sommerliebhaber

Um den Sommer am Leben zu erhalten, müssen Sie nach Dubai fahren. Schwimmen Sie im Arabischen Golf und laufen Sie neben dem Eye of Dubai - all dies im Swimrun Dubai! Dieses Rennen, das im Rahmen des Dubai Muscle Beach 2018 im Sheraton JBR organisiert wird, wird voller Extravaganz, fantastischer Energie, Anmut und Freude sein.

Details zum Schwimmen und Registrierung hier.

Black Sea SUP-Surfing Cup 2018

3.-8. NovemberIn Sotschi findet jährlich eine Veranstaltung statt, die zu den größten an der Schwarzmeerküste zählt. Traditionell auf dem Gebiet der Zhemchuzhina GC gehalten. Bewerbungen sind bis einschließlich 2. November möglich.

Wettbewerbe finden in 4 Disziplinen statt:

  • TECHNISCHES RENNEN (technisches Rennen) - ein Rennen in einer Entfernung von 400 bis 800 Metern.
  • SPRINT - Rennen in einer Entfernung von 100 Metern.
  • FREESTYLE - Das Rennen wird paarweise abgehalten. Die Aufgabe besteht darin, die maximale Anzahl von Umdrehungen um das Schild in 3 Minuten durchzuführen.
  • MARAFON - Das Rennen findet in einer freien Klasse in einer Entfernung von 5-10 km statt.
  • Internationaler Marathon in Sotschi

    Der nächste laufende Sotschi-Marathon 2018 findet am 4. November 2018 statt. Für Sportfans ist dies eine großartige Gelegenheit, die Laufsaison zu beenden und den Ferienort Russland zu besuchen. Die Organisatoren versprechen, gute Laune und die sichersten und bequemsten Bedingungen für die Marathon-Teilnehmer zu schaffen. Für das Rennen stehen 4 Strecken zur Verfügung: 2 km, 10, km, 21 km und 42 km sowie eine Marathon-Staffel für zwei Personen.

    Alle Details finden Sie hier.

    #NESAKHAR Wohltätigkeitslauf

    Am 11. November findet in Mytishchi ein Wohltätigkeitslauf statt. Das jährliche Kreuz soll Kindern mit Diabetes helfen. Der gesamte Erlös wird für den Kauf von Verbrauchsmaterialien für Diabetiker verwendet.

    Hier können Sie sich für eine Sportveranstaltung anmelden ">

    Gong 97.1 | Sabrina, kannst du eigentlich...ein Referat halten?

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