Keine Zeit zum Trampeln: große Sportereignisse im Mittherbst

Der Herbst ist kein Grund, einen aktiven Lebensstil und sportliche Hobbys aufzugeben. Wir sind zuversichtlich, dass der Hauptgrund, dies nicht zu tun, große und aufregende Ereignisse in verschiedenen Teilen unseres Landes sein werden und nicht nur. Die wöchentliche Auswahl der Meisterschaft umfasst die wichtigsten Sportereignisse der Mitte des Herbstes. Verpassen Sie es nicht!

Absoluter Moskau-Marathon

Wann? 22. September
Wo? Moskau, Luzhniki Olympic Complex
Entfernungen: 10 km / 42,2 km

Nur noch wenige Tage bis zum Moscow Marathon, dem wichtigsten Laufereignis des Landes, mitten im Zentrum der Hauptstadt. Und dies ist keine leere Metapher: Die Rennstrecke führt durch alle wichtigen Böschungen, Straßen und Brücken Moskaus. Vom Startpunkt in Luzhniki aus laufen die Teilnehmer am Ufer der Moskwa entlang, entlang der Ringe Garden und Boulevard, über die Krimbrücke, entlang der Twerskaja-Straße und Teatralny Proezd unter den Mauern des Kremls.

Wenn Ihre Familie nicht die einzige ist, die gerne läuft, Aber auch Ihre Kinder werden am Tag vor dem Hauptrennen für sie abgehalten. Der Moskauer Marathon wird ein Rennen für Kinderdistanzen von 400 m (bis 9 Jahre) und 800 m (10-13 Jahre) laufen. Veranstaltungsort ist das Territorium des Crocus Expo International Exhibition Centre.

Um teilnehmen zu können, benötigen Sie eine kostenpflichtige Registrierung während der Sportausstellung am 20. oder 21. September und ein ärztliches Attest.

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Reebok. Mensch werden

Wann? 28.-29. September
Wo? Moskau, Mitino-Landschaftspark
Entfernungen: mindestens 7 km / mindestens 10 km

Reebok. Mensch werden ist nicht nur ein großes Rennen mit anstrengenden Hindernissen, sondern auch eine großartige Gelegenheit, ein aktives Wochenende in Gesellschaft von Gleichgesinnten zu verbringen. Um am letzten Rennen der Saison teilzunehmen, müssen Sie ein Team von 6 Personen zusammenstellen oder sich einem bestehenden anschließen. Und natürlich zeigen Sie maximalen Teamgeist und Ausdauer!

Darüber hinaus werden für Sie bereits kostenlose Schulungen unter Anleitung zertifizierter Trainer organisiert. Der Unterricht findet täglich von 18:00 bis 21:00 Uhr an Wochentagen und von 10:00 bis 16:00 Uhr am Wochenende im Neskuchny-Garten, im Victory Park, in Khlebzavod Nr. 9 und am Khodynskoye-Pol statt. Die wichtigsten Anweisungen: Funktionstraining, Laufen und MMA.

Die Teilnahme an einer Trainingseinheit erfolgt durch vorherige Registrierung über den Link.

Vor dem Start müssen Sie außerdem eine Entfernung auswählen: Standard (7+ km) oder Elite (10+ km). Das alles bis zum 17. September. Beeilen Sie sich!

Für die Teilnahme sind eine kostenpflichtige Registrierung und ein ärztliches Attest erforderlich.

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Race of Heroes

Wann? 5. Oktober
Wo? Sotschi, Rosa Khutor
Entfernung: nicht weniger als 6 km / nicht weniger als 10 km

Es gibt keine Verlierer im Race of Heroes, denn die Teilnahme selbst ist bereits ein Sieg. Die Veranstaltung wird Ihnen garantiert unvergessliche Emotionen vermitteln. Die Teilnehmer rennen, überwinden Hindernisse durch Wasser und Schlamm, Seilklettern und viele andere Abenteuer. Damit Sie die Strecke mit Würde zurücklegen und alle Schwierigkeiten bewältigen können, haben die Organisatoren drei Formate zur Auswahl erstellt: Massenstart, Team und Meisterschaft - für echte Profis. Wählen Sie nach Ihren Stärken und fahren Sie fort!

Sie können mit der ganzen Familie zum Race of Heroes kommen. Während die Widerstandsfähigsten gegen Müdigkeit auf der Strecke kämpfen, kann die Selbsthilfegruppe Zeit in einer komfortablen Fan-Zone und auf Spielplätzen mit Kinderunterhaltung verbringen.

Für die Teilnahme sind eine kostenpflichtige Registrierung und ein ärztliches Attest erforderlich.

Weitere Details

IRONSTAR 226 Sotschi 2019

Wann? 12. Oktober
Wo? Sotschi , Hotelkomplex Imeritinsky
Entfernung: 226 km

Am 12. Oktober finden in der olympischen Stadt Sotschi erneut die größten Triathlon-Wettbewerbe und der feierliche Saisonabschluss statt. Wenn Sie ein Liebhaber der eisernen Distanz sind und bereit sind, 3,86 km durch Schwimmen, 180 km mit dem Fahrrad und 42,195 km durch Laufen zu überwinden, dann ist dieser Wettbewerb genau das Richtige für Sie. Sie können um den Titel des Iron Man in der Einzel- und Teampassage der Distanz kämpfen. Darüber hinaus sehen die Veranstaltungsbestimmungen die Teilnahme von Paratriathleten vor.

Für die Teilnahme sind eine Registrierung und eine Reihe obligatorischer Dokumente erforderlich.

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4fresh DAY 2019

Wann? 5.-6. Oktober
Wo? Moskau, Loft Hall

Das wichtigste Festival für gesunden Lebensstil des Jahres findet in der Hauptstadt statt Anfang Oktober. Ziel der Veranstaltung war es, den Besuchern zu zeigen, wie moderne Trends und Trends im Bereich eines gesunden Lebensstils die Qualität deutlich verbessern können. Im Rahmen des Festivals haben Sie Kommunikation mit führenden Experten auf dem Markt für gesunde Lebensweise, Vorträge von Referenten, Zonen der Meisterklasse, in denen Sie Gesichtsfitness, Atemtechniken, Dehnung üben und sogar mehr über die Analyse des Hormonspiegels erfahren können. Darüber hinaus können Sie den größten EcoMarket besuchen und die besten Naturprodukte probieren. Und für Kinder - ein Programm mit Animatoren, interaktiven Wettbewerben und einem Kino.

Sie müssen ein Ticket kaufen.

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X-Waters Malta 2019

Wann? 20. Oktober
Wo? Martha, Hola Bay Beach im Ramla Bay Resort
Entfernung: 1000/2300/6000 m / 200 m / 50 m

Die größte und aufregendste Schwimmserie in Russland geht nach Malta. Dies ist eine echte Herausforderung für die Teilnehmer, da sie die Meerenge zwischen den drei Inseln des Archipels segeln müssen: Gozo, Comino und Malta. Die von den Veranstaltern gewählte Zone gehört durchweg zu den besten europäischen Tauchplätzen, da das Wasser darin so transparent ist, dass die Sichtweite 50 m erreicht. Und die erwartete Wassertemperatur im Oktober beträgt 20-23 ° C.

Am selben Tag gleichzeitig mit Wettbewerbe für Erwachsene werden abgehaltenfür Kinder. Kleine Fans des Schwimmens können ihre Kraft in Entfernungen von 50 oder 200 Metern testen.

Für die Teilnahme ist eine kostenpflichtige Registrierung erforderlich.

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Galaxy Vladivistok Marathon '19 & Pasta Party

Wann? 27.-28. September
Wo? Wladiwostok
Entfernung: 1 km / 5 km / 10 km / 21,1 km / 42,2 km

Zum vierten Mal wird Wladiwostok die größte Veranstaltung im fernöstlichen Bundesdistrikt sehen. Amateure, Profis sowie Kinder und Paralympianer in einem separaten Kilometerabstand können daran teilnehmen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, sich für einen Familienbetrieb anzumelden und gemeinsam 5 km zu laufen. Die Marathonstrecke verläuft entlang einer malerischen Strecke entlang der Insel. Russisch, Brücken - Russisch und Golden mit dem Ziel am zentralen Platz der Stadt. Es ist wichtig zu beachten, dass sich die Startzone je nach gewählter Entfernung an verschiedenen Orten befindet.

Am Tag vor dem Hauptereignis, am 27. September, findet eine spezielle Pasta-Party statt. Die Veranstaltung wird die traditionelle Kohlenhydratbeladung von Läufern vor größeren Läufen beinhalten, um die Glykogenspeicher der Muskeln wieder aufzufüllen. Darüber hinaus können sich die Läufer vor dem bevorstehenden Start treffen, kommunizieren und Erfahrungen austauschen.

Für die Teilnahme sind eine kostenpflichtige Registrierung und ein ärztliches Attest erforderlich.

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