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Die Griechen sind schuld: Wie sind die Schaukelstühle erschienen?

Moderne Fitnessstudios bieten ihren Besuchern maximalen Komfort beim Training. Sie sind mit zahlreichen Maschinen für alle Muskelgruppen, einem Schwimmbad, Duschen und anderen Vergünstigungen ausgestattet. Wir sind an komfortable Zimmer gewöhnt, aber das war natürlich nicht immer der Fall. Die Meisterschaft erfuhr, wie und wo die ersten Turnhallen erschienen.

Die Griechen sind schuld: Wie sind die Schaukelstühle erschienen?

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Vorkommen. Antikes Griechenland

Die Geschichte der ersten Fitnessstudios ist untrennbar mit dem antiken Griechenland verbunden. Für die Griechen war körperliche Leistung genauso wichtig wie geistige Leistung. Deshalb wurde Sport schon in jungen Jahren in den Lehrplan aufgenommen. Die griechischen Hallen wurden so gestaltet, dass sie sich bequem auf verschiedene Sportveranstaltungen vorbereiten können, darunter natürlich die Olympischen Spiele. Es war ein separater Bereich mit primitiven Projektilen. Viele große griechische Philosophen, ausgebildete Wissenschaftler, sprachen und sprachen über die Notwendigkeit körperlicher Aktivität, zum Beispiel Platon, Pythagoras, Sokrates. Später wurden Klassen im Römischen Reich populär, aber das Militär war hauptsächlich im Sport tätig.

Der schwedische Arzt Gustav Wilhelm Zander spielte eine ebenso wichtige Rolle bei der Entwicklung von Sportgeräten und Fitnessstudios. Zander selbst war in seiner Kindheit oft krank, deshalb beschloss er, einen Simulator zu entwickeln, der den Menschen hilft, ihre Gesundheit zu verbessern. In den 1860er Jahren eröffnete er ein Fitnessstudio mit 27 verschiedenen Muscheln. Jeder von ihnen half beim Aufbau spezifischer Muskelgruppen.

Zu diesem Zeitpunkt gab es keine spezielle Ausrüstung Für das Training trugen alle Freizeitkleidung.

Dank Zander wurden 1864 weltweit Turnhallen eröffnet, und Ende des 19. Jahrhunderts waren es etwa 200 auf der ganzen Welt.

In unserem Land wurde Zanders Fall vom Arzt Semyon Eingorn fortgesetzt. Geräte aus Schweden und eröffnete sein erstes Fitnessstudio in den frühen 1900er Jahren Zu den Geräten in Aegons Fitnessstudio gehörten Trainingsgeräte, die Reiten, Schlaflosigkeitshilfen und mehr ersetzten.

Business & Rocking

Es war Sandov, der von seinen Zeitgenossen synchronisiert wurde der Vater des Bodybuildings. Er war der erste auf der Welt, der einen Wettbewerb für einen schönen Körperbau organisierte. Später erschienen solche Wettbewerbe wie Mr. Olympia. Sandov trug zur Popularisierung eines gesunden Lebensstils bei. Strongman verkaufte eine Vielzahl von Sportgeräten und Diätprodukten. Er schrieb mehrere Bücher über seine Trainingsmethode, die später von vielen Bodybuildern verwendet wurde, auch in Russland.

Mitte des 20. Jahrhunderts interessierte sich die ganze Welt mehr für Bodybuilding (Bodybuilding), es wurden häufig verschiedene Wettbewerbe organisiert und neue Trainingsprogramme entwickelt. Russland ist keine Ausnahme geworden. Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit des Bodybuildings wurden die Fitnessstudios direkt für das Krafttraining geöffnet. Der erste Schaukelstuhl in Russland wurde in den 60er Jahren in St. Petersburg und dann in Moskau und anderen großen Städten eröffnet. Bodybuilding wurde jedoch bald kritisiert, weshalb die Athleten einige Zeit in unterirdischen Turnhallen trainieren mussten - Schaukelstühlen. Allerdings waren nicht viele Frauen zum Krafttraining bereit, so dass oft nur Männer in Fitnessstudios waren. Im 20. Jahrhundert wurden neue Simulatoren entwickelt und verbessert, auf denen Frauen bequem trainieren konnten. Laufbänder erschienen 1952, Stepper 1983, Ellipsentrainer 1995. Fitness kam wenig später nach Russland, der erste Fitnessraum wurde 1990 in St. Petersburg eröffnet.

Fitnessstudios sind heute nicht mehr nur Hanteln und Langhanteln. Mit der Entwicklung neuer Technologien kommen jedes Jahr neue Geräte, neue Orte für trWorkouts und entwickeln ungewöhnliche Arten von Workouts.

Das Märchen der faulen Griechen - Ach, Griechenland | Panorama - die Reporter | NDR

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