Die ganze Wahrheit über Kinderabteilungen: Wie wählt man einen Sport für ein Kind und macht keinen Fehler?

Die Auswahl eines Sports für ein Kind ist keine leichte Aufgabe. Jemand kann einem Abschnitt nicht den Vorzug geben, weil in seinem Kopf viele attraktive Sportarten durcheinander sind und jemand sein Kind wirklich zum Beispiel Hockey geben möchte, aber nicht weiß, ob dies für das Kind geeignet ist. Und es geht nicht nur um Vorlieben und Abneigungen. Um richtig herauszufinden, wo Sie Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter geben können, müssen Sie andere Parameter berücksichtigen.

Was sind Testzentren und wie funktioniert sie?

Dieses Moskomsport-Projekt hilft festzustellen, für welchen Sport ein Kind prädisponiert ist ist seit etwa einem Jahr in der Hauptstadt tätig. In Moskau gibt es 11 Testzentren, in denen Sie kostenlos die richtige Sportart für Ihr Kind auswählen können. Um einfache, aber sehr wichtige Studien zu absolvieren, müssen Sie zuerst ein Zertifikat eines Kinderarztes einholen, aus dem hervorgeht, dass Ihr Kind Sport treiben darf, sowie sich zum Testen anmelden und sich eine Sportuniform für das Kind schnappen.

Der Test dauert nicht länger als 2 Stunden. Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren werden akzeptiert.

Woraus besteht das Verfahren?

Das Kind führt physische und psychische Aufgaben aus. Am Ende erhalten Sie eine große Liste von Sportarten, von den am besten geeigneten bis zu denen, für die Ihr Kind aus irgendeinem Grund noch nicht bereit ist.
Es gibt zwei Möglichkeiten, den Test zu bestehen. Sie können sich nicht nur an ein spezialisiertes Zentrum wenden, sondern auch einen ähnlichen Test selbst durchführen / h4>

Eine umfassende Untersuchung in Testzentren besteht aus psychophysiologischen, anthropometrischen, sportlichen und funktionellen Studien. Lassen Sie uns herausfinden, was unter diesen Namen verborgen ist.

  • Psychophysiologische Tests

Es enthält Tests auf Aufmerksamkeit, Reaktionsgeschwindigkeit, Gedächtnis sowie das Studium der individuellen Eigenschaften und die Bestimmung der Art des Temperaments. Umfragen sind schnell genug und ähneln eher einem Spiel: Klicken Sie schneller, suchen Sie, erstellen Sie eine Sequenz und dergleichen. Die Ergebnisse dieser Phase sind jedoch sehr wichtig, da sie weitgehend bestimmen, ob das Kind die gewählte Sportart genießen wird

  • Anthropometrische Untersuchung

Dies ist eine Messung von Indikatoren für die körperliche Verfassung. Oft hört man einen Satz dieser Art: Sie werden keine Fußballspieler, sie werden geboren. Anstelle des Wortes Fußball können Sie auch ein anderes einfügen. Tatsache ist, dass die von der Natur festgelegten Indikatoren direkt die Neigung zu jeder Art von Sport bestimmen. Hier misst Ihr Kind nicht nur seine Größe und bestimmt sie ineu, aber sie messen auch den Blutdruck, messen den Körperdurchmesser, bestimmen die Form der Brust, des Rückens, die Dicke der Haut und die Fettfalten ">

  • Funktionstests
  • Hier werden Komponenten wie Ausdauer, Leistung und Gleichgewicht definiert.
    Forschung besteht aus Rufier-Test, Stufentest, PWC 170, Romberg-Test. Lassen Sie uns erklären, was dies bedeutet.

    1. Der Rufier-Test misst die Leistung des Herzens während des Trainings. Der Puls des Kindes wird dreimal gemessen: in Ruhe und in Rückenlage, unmittelbar nach 30 Kniebeugen in 45 Sekunden und etwa eine Minute später (auch in Rückenlage). Darauf basierend wird der Ausdauerindikator berechnet.
    2. Stufentest misst die Ausdauer der Atemwege und des Herz-Kreislauf-Systems. Woraus es besteht: Sie müssen die Stufenplattform erklimmen und einige Minuten in einem bestimmten Tempo zurücksteigen. Anschließend wird gemessen, wie schnell sich der Puls erholt.
    3. PWC 170 - ein allmählicher Anstieg der Belastung, bis die Herzfrequenz 170 pro Minute erreicht. Auf diese Weise wird die Gesamtleistung bestimmt.
    4. Romberg-Test zeigt die Fähigkeit, mit geschlossenen Augen das Gleichgewicht zu halten, und zeigt den Zustand des Vestibularapparates sowie die Koordinationsfähigkeiten. Läuft auf einer dedizierten Plattform.
  • Sporttests
  • In diesem Stadium führt das Kind wichtige körperliche Übungen durch: Weitsprung von einem Ort, Hochsprung, Hin- und Herdrehen der geraden Arme (das Kind hält einen Gymnastikstock in den Händen und versucht, eine Drehung durchzuführen, wobei es seine Hände so nah wie möglich legt zueinander), sich aus sitzender Position nach vorne beugen, Shuttle laufen (jeweils 3 mal 10 Meter), 15 Meter laufen, den Ball werfen und fangen, nachdem er paarweise zurückprallt, an einer hohen Stange hochziehen. Die Anzahl der Tests und ihre Ergebnisse hängen natürlich vom Geschlecht und Alter des Kindes ab.

    Online Testen

    Dies ist eine sehr gute Option für diejenigen, die nicht in Moskau leben. Dieser Test dauert ungefähr eine halbe Stunde. Sie müssen die Größe, das Gewicht, das Alter des Kindes und, falls gewünscht, die Größe der Eltern eingeben, um vorherzusagen, wie Ihr Kind in naher Zukunft aussehen wird. Als nächstes sehen Sie eine Liste der Sporttests, die Sie benötigen, um Ihr Kind zu absolvieren. Jedem Artikel ist eine Beschreibung beigefügt. Einige Tests enthalten kurze Videos, die zeigen, wie die Übung abgeschlossen wird.

    Das Kind wartet auf einfache Übungen: Kniebeugen, Shuttle-Laufen, Liegestütze von der Bank, 15 Meter laufen, sich aus Bauchlage beugen, gerade Arme drehen, Geschwindigkeitstest (klicken Sie so schnell wie möglich mit der Maus, wennPiepton), und Sie können den Rufier-Test auch selbst durchführen. Auch hier hängt die Anzahl der angebotenen Studien vom angegebenen Alter ab.

    Der Vorteil dieser Option ist dass Sie hier und jetzt daran teilnehmen können. Eine vollständigere, professionellere und vielseitigere Forschung wird natürlich in Testzentren durchgeführt. Sie können nur die physischen Indikatoren eines Kindes selbst messen, aber es ist wichtig zu verstehen, wozu es rein psychisch neigt und wo es aufgrund seines Körpers für ihn angenehmer ist, zu studieren.

    Testzentren können ebenfalls kein Urteil fällen. Sie geben Empfehlungen zu berücksichtigen. Wir dürfen jedoch nicht die Vorlieben des Kindes und die Notwendigkeit vergessen, es in der gewählten Richtung zu unterstützen.

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