Ernährung, 2021
Opfer des Marketings. Wie täuschen uns Hersteller nützlicher Produkte?
Es stellt sich heraus, dass selbst das scheinbar nützlichste Produkt alles enthalten kann. Sie müssen nicht auf das Aussehen des Produkts achten, ...
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Ist gesundes Essen nahrhaft? Den Hauptmythos über gute Ernährung zerstreuen
Der Kult eines gesunden Lebensstils verbreitet sich zunehmend im Internet. Immer mehr Beauty- oder Fitness-Blogger tauchen auf, um eine gesunde Er...
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Zwillingsbrüder wurden aufgrund von Fleisch und veganer Ernährung anders. Ein ehrliches Experiment
Wie viel kann sich der Körper Ihrer Meinung nach verändern, wenn ihm die übliche Nahrung entzogen wird? Oder besser gesagt, wenn Sie es durch ein ...
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Pilze fördern die Gesundheit und das Muskelprotein. Die Hauptsache ist, sich nicht mit der Wahl zu verwechseln
Pilze sind ein echtes Lagerhaus für Vitamine und Nährstoffe, die unser Körper benötigt. Für viele ist dieses Produkt jedoch nicht nur mit dem Esse...
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Auf dem Weg zu einer perfekten Haut. Liste der Lebensmittel, um Akne loszuwerden
Schönheit, Gesundheit und Jugendlichkeit der Haut sind das Ergebnis unseres direkten Handelns. Und vor allem Essen. Zusammen mit Anna Berseneva ,...
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Pochiert, weich oder hart gekocht: So kochen Sie Eier sicher
Omelett mit Bohnen und Speck, pochiert auf Bruschetta mit Guacomole oder perfekt in seiner Einfachheit weichgekochte Eier können auf ein Dutzend A...
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Mix & Whisk: 5 Smoothie-Rezepte von berühmten Topmodels
Wenn Sie Ihren Morgen mit einem Vitaminschub beginnen möchten, machen Sie einen Smoothie. Ein solches Frühstück wird Sie nicht nur für den nächste...
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Fett zur Gewichtsreduktion. Was ist die Ketodiät und warum wählen die Sterne sie?
Fett essen und gleichzeitig abnehmen? Klingt nach etwas Fantastischem. Es ist nicht überraschend, dass die Ketodiät, die diesen Ansatz für die Zus...
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Was passiert mit dem Körper, wenn Sie jeden Tag Milchprodukte essen?
Seit unserer Kindheit lieben wir Milch, weil sie eines der gesündesten Lebensmittel ist. Es ist schwer zu argumentieren, dass Milch viele Bestandt...
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Einfache Mathematik: Wie berechnet man die Rate an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten?
Im Jahr 2020 ist das Thema Gesundheit besonders wichtig. Gute Immunität ist der Schlüssel zum Erfolg. Dieses Problem kann nicht nur durch die Einn...
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Wie Protein-Shakes funktionieren und lohnt es sich überhaupt zu trinken
In der modernen Welt ist die Popularität von Protein-Shakes über Profisport und Bodybuilding hinausgegangen. Wenn Sie im Fitnessstudio trainieren ...
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Super Buchweizen: Dieses Getreide kann viel, sogar die Alterung verlangsamen
Buchweizen ist unser Alles. Es wird von Kindern und Erwachsenen geliebt, hat praktisch keine Kontraindikationen und enthält eine große Menge an Vi...
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Quiz: Wie viele Kalorien enthält ein Stück Schokolade, eine Scheibe Käse und andere Snacks?
Die goldene Regel für eine richtige Ernährung ist, alles zu essen, aber zu wissen, wann man aufhören muss. In diesem Sinne gönnen sich viele Mensc...
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Sommerrettung: Getränke, die Ihren Durst in der Hitze wirklich stillen
Jeder weiß, dass der menschliche Körper zu etwa 60% aus Wasser besteht. Wir müssen ständig trinken, um uns gut zu fühlen und normale Lebensprozess...
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Eine ungewöhnliche Krankheit: Wie sieht ein Mädchen aus, das 10 Jahre lang nur Pommes und Brötchen gegessen hat?
Verschiedene Herausforderungen auf dem Höhepunkt ihrer Popularität im Internet. Auf der Suche nach Abonnenten und Ansichten machen Social-Media-St...
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Die richtige Ernährung kann die Jugendlichkeit verlängern. Lebensmittel, die dem Altern vorbeugen
Wie Sie Ihren Körper hacken und mit dem Altern aufhören können - Nikita Metelitsa ist ein professioneller Biohacker, Meister der Meditations- un...
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Sie trat in einen Hungerstreik: Wie Anna Semenovich nach Selbstisolation abnahm
Die Coronavirus-Pandemie hat alle auf unterschiedliche Weise betroffen. Jemand begann mehr zu lesen und neues Wissen zu erlangen, jemand - zu Haus...
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Wassermelonendiät: Was sind ihre Vor- und Nachteile beim Abnehmen? Ernährungswissenschaftler Meinung
Beeren, Obst, grüner Kürbis - nennen Sie es wie Sie wollen. Wassermelone ist für viele ein beliebter Sommergenuss. Es besteht zu 90% aus natürlich...
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Was nachts zu essen, ohne die Figur zu schädigen? Gesunde und kalorienarme Snackoptionen
Jeder weiß, was ein Abendessen ist. Und diejenigen, die nach neun Uhr abends nach Hause kommen, umso mehr. Wir hören oft, dass es unmöglich ist, n...
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Fast Food zum Abnehmen. Was bei McDonald's für diejenigen zu essen, die auf Diät sind
Fast Food ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens geworden. Wer möchte sich nicht einen Junk-Burger oder Pommes gönnen? Aus irgendeinem Gr...
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